Çilek Aknelere İyi Geliyor

Hepimizin beğenerek yediği çilek aknelere de çok iyi geliyor.Çilek bol miktarda A, B ve C vitaminleri ile kalsiyum, demir ve fosfor gibi mineral maddeler içerir.Haftada en az 2 kere Çilek yemenizi tavsiye ederim

Sivilcelere Doğal Çözümler

ARKADAŞLAR BU YÖNTEMLERİ BEN KULLANDIM SİVİLCEYE İYİ GELİYOR DENEYİN AMA ABARTMADAN MEMNUN KALIRSANIZ SADECE DUA EDİN YETER

===KOLAY GELSİN==
Sivilceli veya sivilce oluşmaya yatkın ciltler

Sivilcelerinizi acilen yok etmek için l kaşık kadar süt içerisine Muskat Cevizi rendeleyin. Bu bulamacı sivilcenize sürün ve mucizevi bir şekilde iz bırakmadan yok olduğuna şahit olun.
Sivilcelerinizin devamlı tedavisi içinse; 3 kaşık bala, l kaşık tarçın karıştırın ve yatmadan önce sivilcelerinize sürün. Sabah yıkayın. Bunu 2 hafta boyunca yaptığınızda sivilce denen problemi hatırlamayacaksınız.

Diğer sivilce tedavileri

• l kaşık limon suyuna, l kaşık tarçın karıştırın ve sivilcelere sürün. Kuruduktan sonra yıkayın.

• Portakal kabuğunu rendeleyin ve havanda ezerek krem haline getirin, sivilcelere sürün. Bir süre sonra yıkayın.

• Bir diş sarımsağı ikiye kesin ve iç kısmını tam sivilcenizin üzerine surun. Bunun devamlı yapılması probleminizi ortadan kaldıracaktır.

• Eşit miktarlarda limon suyu ve gül suyunu karıştırın ve problemli bölgeye sürün. Yarım saat sonra ılık su ile yıkayın. Bunun sıklıkla yapılmasının sonuçları da mükemmeldir.

• Olgun domatesi püre haline getirip sivilceli alana sürün ve l saat sonra yıkayın. Böylece gözenekleriniz küçülecek ve sivilce oluşumunu önlemiş olacaksınız.

• l kaşık sirkeye, bulamaç yapabilecek miktarda tuz ekleyin ve sivilcenizin üzerine sürün. Yarım saat sonra ılık su ile yıkayın.

• Bir salatalık alın ve rendeleyerek püre haline getirin. Suyunu sıktıktan sonra cildinize uygulayın, bu şekilde gözenekleriniz ufalacak ve cildiniz ışıltılı bir görünüm alacaktır.

Tahriş olmuş ciltler için

• Susam tanelerini ezerek püre haline getirin ve su ile karıştırarak bulamaç kıvamına gelince tahriş olmuş, kızarmış veya alerjik reaksiyon gösteren alana sürün. Bu, cildinizin sakinleşerek eski haline dönmesini sağlayacaktır.

Kırışıklıkları önleme

• Cildinizde incecik çizgiler mi belirmeye başladı? "Eyvah! Yaşlanıyor muyum?" demeyin. Bir ananası ikiye kesin ve iç kısmını yüzünüze sürün. 10 -15 dakika bırakın kurusun. Sonra yıkayın. Mükemmel sonuçlar alacaksınız.

• 2 kaşık yoğurt, 1/2 kaşık bal, 1/2 kaşık limon suyu ve 300 mg E vitamini kapsülünü karıştırın ve yüzünüze uygulayın. 20 dakika dinlenin. Sonra ılık su ile yıkayın. Haftada bir bunu uyguladığınız takdirde göreceksiniz ki tüm bu doğal malzemeler cildinizin yaşlanmasını durduracak.

• Bir kaşık tereyağını bir kaşık su ile ezin. Bu karışımı çok kuru alanlara yayın. l saat bekledikten sonra normal temizleme yaptığınız şekilde yıkayın.

• l kaşık tam yağlı yoğurt, l kaşık bal, yarım muzu ezerek karıştırın ve yüzünüzde en az 10 dakika bırakın. Kuru ciltlere gereken bakımı sağlayacaktır.

Yağlı ciltlere bakım maskesi

• l kaşık maya ile l kaşık yoğurt karıştırın (ince bir karışım olmalı). Bunu yüzünüze sürün. 15-20 dakika bırakın ve sonra ılık su ile yıkayın. En son soğuk su ile tekrar yıkayın ki gözenekleriniz sıkışsın ve cildiniz canlılık kazansın.

• 1/2 limon suyu ile çırpılmış yumurta akını karıştırın. Cildinizde l saat kadar bırakın. Yıkadığınızda gergin, temiz ve parlak bir cilt bulacaksınız.

Genel cilt bakımı

Yorgun ciltleri dinlendirme

Avokadonun içinden çıkan büyük çekirdeği kurutun ve sonra rendeleyerek inceltin. 1/2 muz ve bir kaşık zeytinyağı ile karıştırarak bulamaç hazırlayın. Bununla yüz ve vücudunuzdaki ölü deri ve hücreleri temizleyeceksiniz. Fazla sert bastırmadan cildinizi ovalayın, sonra ılık su ile durulayın. Cildiniz canlanmış ve ışıldıyor olacak.

Öncelikle temizlik lazım. Yorgun ciltlerde önerilen şekilde cildinizi ölü hücrelerden temizleyin. Bal, muz, süt -adeta içmek için ideal bir karışım değil mi? Ama cildiniz de bu karışımı çok lezzetli bulacak. Karışımın kıvamı yoğun olmalı -sütü fazla kaçırmayın. 15 - 20 dakika cildinizi şımartın, sonra yıkayın ve en son olarak bir buz parçasını yüzünüzde gezdirerek gözeneklerin sıkışmasını sağlayın. Canlı ve parlak bir görünümle mutlu cildinizi gözler önüne serin.

Cildimize bahar temizliği

Genel olarak meyve asitleri cildimize ışıltı ve canlılık kazandırır. Bunların en bilinen ve mutfağımıza uygun olanları ise üzüm, çilek, portakal ve limondur. Bu meyvelerin suyunu ve püresini cildinize sürerek bir süre beklemek, istediğiniz sonuçları elde etmenize imkan verecektir (Bir tanesinin, hepsi birden değil),
Bir de tabii Kleopatra zamanından beri kullanılan süt banyosu vardır. Süt cildin doğal temizliğini yaparken olabilecek en pürüzsüz haline de kavuşturur, Cildinize bir parça pamuk ya da parmakla sürerek kurumasını beklemeniz ve sonra yıkamanız yeterli.

• 2 kaşık yulaf ile l kaşık kabartma tozunu su ile bulamaç haline getirin. Yüzünüze sürün ve 20 dakika sonra yıkayın. Pırıl pırıl bir ciltle karşılaşacaksınız.

• Bu maskeyi tüm vücudumuza uygulayabiliriz. Cildimizi toksinlerden arındırmak için ideal bir maske. 10 - 12 adet iri çileği, 2 kaşık pirinç nişastası ile ezin ve bunu cildinize sürün, 10 dakikadan fazla cildinizde bırakmayın. Sonra ılık su ile çalkalayın.

• Son yılların en gözde yüz bakım olayı ise her mutfakta bulunan en pratik mutfak arkadaşlarımızdan biri: toz şeker! Toz şekerin ciltteki hücreleri canlandırıp kaybettikleri nemi kazanmalarına yardımcı olduğu ve erimemesi şartı ile likitlerle karıştırıldığında cilde masaj yaparak, hem temizlik hem de ideal bir bakım sağladığı gözlemlenmiş. Dünyada birçok güzellik merkezinde çok pahalıya yapılan bu bakımı evde neredeyse bedavaya yapmanız mümkün.

• 3 - 4 yemek kaşığı toz şekere, l kaşık zeytinyağı ve varsa (aktarlarda mevcut) portakal yağı, badem yağı ve lavanta yağı (hepsini birarada veya herhangi istediğiniz birini) ekleyin. İnce rendelenmiş portakal kabuğu ekleyin ve isterseniz suda eriyen C vitumini tabletini de bu karışıma kırarak ekleyin. Sonuç olarak elinizde koyu ve de şekerin sert grandilerinin hissedildiği bir karışım oluşmalı. Bu bulamaçla temizlediğiniz yüzünüze dairesel hareketlerle masaj yapın ve l - 2 dakika bekletin. Yıkadığınızda nefis bir cilt karşınıza çıkacak. Ayrıca bizden söylemesi -dudaklarınız ince buluyorsanız, diş firçanızı ıslatıp üzerine dökeceğiniz toz seker ile hafifçe dudaklarınıza masaj yapın, şişerek canlı, pembemsi ve çok çekici bir hal aldıklarına şahit olacaksınız.

Yollayan:Mehmet Gündüz

Isırgan Otu Suyu Mucizesi

8 Aylık roacutane tedavisinden sonra sivilcelerim yeniden çıkmaya başlamıştı.Bir arkadaşım bana ısırgan otu suyu tavsiye etti.Kullandım ilk 3 günde %70'i temizlendi neredeyse.2 aylık kullanımdan sonra cildimde ne siyah nokta ne de sivilce hiçbişey kalmadı.Kullanımı şöyle

Bir tutam ısırgan otunu kaynatın ve demlemeye bırakın.Sonra pamuk vasıtasıyla sivilceli bölgelerinize uygulayın

yazan:Nilüfer Kar

Mindivan Maskesi! Çok Faydalı

3 ay boyunca kullanımdan sonra ciltteki sivilcelere çok iyi gelen mindivan maskesinin içindekiler şunlar:

-Kil
-bal
-polen
-arı sütü
-ısırgan tozu
-bitki usareLeri
-aromatik yağlar bunların hepsi karıştırılmış halde

maslenin yararları ;
-ciltteki çil Lekelerini ve sivilceleri giderir
-cildi besler
-KırışıkLığı giderir
-Gözenekleri temizler
-cildi nemlendirir.

Sivilceler İçin Maskeler

Maske sürmenin incelikleri

Önce cilt tipinizi belirleyin. Cildinize uygun meyve ya da sebzeyi seçin. Yapraklı sebzeleri kaynar suda 3 dakika bekletip süzün. Soğuyunca cildinizin üzerine yerleştirin. Diğer sebzeleri ise robotta püre haline getirin. Akmayacak kıvama gelince maskeniz hazır demektir. Maskeyi sürmeden önce cildinizi temizleyin. Çünkü kirli cilt maskeyi özümseyemez. Bunun için bir parça pamuğa temizleme sütünü döküp önce tüm cildinizi temizleyin, sonra ılık suyla yıkayıp havlu ile tampon yaparak kurulayın.

Maskeyi göz ve dudak çevresi hariç tüm yüz ve boynunuza kalın bir tabaka halinde sürün. Kesinlikle bir yere uzanıp kafanızdaki düşünceleri boşaltın. Çünkü bu pozisyon, vücudun gevşemesine yol açarak hem maskenin akmamasını hem de cildin maskeyi daha kolay özümsemesini sağlıyor.Önerdiğimiz maske tariflerindeki bekleme sürelerini aynen uygulayın. Aksi durumda maske cildinize zarar verebilir. Maskeyi temizlemek için ılık suya batırılmış pamukla cildinizi silip yıkayın ve havlu ile tampon yaparak kurulayın.

Bal Maskesi: Civan perçemi çiçeği, saf suda on dakika kaynatıldıktan sonra sıkılarak süzülür. Bir fincan su soğutulur. Elde edilen posa ezildikten sonra,yarım fincan limon suyu,bir çorba kaşığı zeytinyağı,bir tatlı kaşığı bal ve çırpılmış yumurta sarısı ile karıştırılır. Hazırlanan karışıma soğuk civan perçemi suyu ilave edilir. Maske kıvamına gelinceye kadar yulaf unu eklenir.

Etkisi:Yüzdeki çöküntü ve kırışıklıkların giderilmesini önler. Bu maske bir hafta uygulanmalıdır. Yüzde bir saat kalması gereklidir. Sivilce izlerine iyi gelir

Yumurta Maskesi:İki avuç buğday, iki bardak suda ezilir. İki yumurta sarısı ve bir çorba kaşığı badem yağı konulur. Yüze sürülür ve kurumaya başlayınca yıkanır ve gülsuyu sürülür.

Etkisi: Kızıl lekelerin ve sivilcelerin giderilmesini sağlar. Sabah ve akşam olmak üzere günde iki defa uygulanır. Bu maske şampuan olarak kullanılabilir, saçların parlamasını sağlar.

Kayısı Maskesi: Üç tutam defne yaprağı, bir tutam tarçın kayısı suyunda pişirilir. Bir adet yumurta ve yarım fincan süt karıştırılarak krem haline getirilir.

Etkisi: Yüzdeki sivilceleri giderir ve tene tazelik kazandırır. Saça uygulandığında dökülmeyi durdurur ve saçın geç ağarmasını sağlar.

Siyah Nokta Maskesi: Bu maske için sadece limon suyu ve yoğurt yeterli. Önce bir kase yoğurda bir limonun suyunu karıştırıyorsunuz. Karışımı gözlerinize değmeyecek şekilde yüzünüze sürüyorsunuz ve 15 dakika bekliyorsunuz. Limon suyu cildi dezenfekte eder, sivilceleri kurutur ve siyah noktaların kaybolmasına yardımcı olur. Yoğurt ise cildi besler, nemlendirir ve yağ miktarını dengeler. Bu maskeyi haftada bir kere uygulayabilirsiniz.

Sivilce Maskesi:Sivilce maskesi için sekiz tane karnabahar yaprağını, iki kaşık zeytinyağı ile mikserden geçirmeniz yeterlidir. Hazırladığınız karışımı, sivilceli bölgeye yoğun bir şekilde sürün. 10 dakika kadar bekledikten sonra, yüzünüzü ılık suyla temizleyin. Karnabahar yapraklarının temizleyici özelliği vardır. Sivilce maskesini yüzünüze haftada bir ya da iki kere uygulayabilirsiniz.

Sivilcelere Karşı Bol Su İçin

Su gerek sağlık açısından gerekse cildin güzelliği açısından çok önemlidir.Cildinizin yağlanmasının azalması ve ışıltılı bir görünüm kazanması için günde en az 2 litre su içiniz.Su içmek yağ dengesini koruyacağından sivilcelere de faydalıdır

Sivilceler İçin Haftalık Bakım Reçetesi

Sivilcelerin geçmesi için ilaçlar tek başına yetersiz kalmaktadır.Güçlü bi sivilce ilacının yanında şunları yapmak aknelerinizi baya azaltacaktır

Haftada bir Tuzlu su:Sivilceli bölgelerinizi haftada bir tuzlu suya batırılmış pamuk ile temizleyiniz

Haftada Bir Beyaz Kil:Bir avuç beyaz kili içme suyu ve limonla karıştırıp tüm yüzünüze boynunuza sürün.Sonra beyazlaşınca yıkayın

2 Günde Bir Sarı Kantaron::Bir tutam sarı kantaron otunu 5 dakika kaynatıp 15 dakika demlenmeye bırakın.Pamuk ile suyuyla sivilcelerinizi temizleyin.Posasını da gazlı bez yardımıyla cildinize kompres yapın

2 Günde Bir Soda:Mineral cildiniz için çok önemlidir.Bir şişe sodayı sabahları ve akşamları sivilceli bölgelerinize pamuk yardımıyla kompres yapın

Sivilce ilacı olarak ne önerirsiniz derseniz en kuvvetli ilaç Benzamycin'dir.Sivilceleriniz hafifse aksil-5 de kullanabilirsiniz

Sarı Kantaron Otu Mucizesi

İyi günler.Sivilceler için kullandığım en faydalı bitkiyi anlatacağım.Sarı Kantaron Otu!

Bu otu Suna Dumankaya'dan okumuştum.Deneyeyim dedim hakkaten çok faydalı.Kullanışı şöyle

Bir tutam sarı kantaron otunu 5 dakika kaynatın ve 15 dakika demlenmeye bekletin.Suyuyla posasını ayırın.Pamukla suyunu sivilceleriniz üstüne sürün.Posasını da gazlı beze sararak cildinize kompres yapın.2 Günde bir bunu uygulayın göreceksiniz ki süper faydalı